间歇性禁食对肥胖患者的血糖血脂代谢的影响

摘要：

目的 观察间歇性禁食(IF)对肥胖患者的测量学指标及血糖血脂代谢的影响.方法 23例肥胖患者,根据每例患者的体重、体力活动程度计算每日能量需要量,并估算间歇性禁食日的能量摄入量,根据禁食日的能量摄入量设计三餐食谱,每周不连续的2 d为禁食日并依照食谱进食,其余5 d不限制能量摄入,患者均经过8周的间歇性禁食干预.观察患者禁食干预前后体格检查指标、血糖和血脂变化情况.结果 禁食干预8周后,男、女患者体重、体质量指数(BMI)、体脂率、内脏脂肪等级、腰围、臀围、腰臀比、收缩压、舒张压与同性别基线值比较差异无统计学意义(P>0.05),但均有较明显的下降趋势.男性患者体重减少3.8 kg,女性患者体重减少2.8 kg;体脂率分别下降了1.3％ 和1.9％.收缩压和舒张压均有下降,收缩压降低更明显.禁食干预8周后,患者空腹血糖、甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、载脂蛋白-B(Apo-B)、载脂蛋白-A1(Apo-A1)与基线值比较差异无统计学意义(P>0.05),但空腹血糖、TG、Apo-B有下降趋势,TC、LDL-C、HDL-C、Apo-A1无明显趋势.结论 间歇性禁食对肥胖患者具有减体重、体脂,促进血脂代谢改善的作用.通过进一步在超重、肥胖、高血压、高血脂患者中推广间歇性禁食干预,可以向广大居民传递正确、科学的营养常识和减重指导,具有深远的疾病预防关口前移的意义.

关键词：肥胖、间歇性禁食、减重、糖脂代谢

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在线出版日期：2020-04-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：19-22