考生焦虑成因及及应对策略

摘要：

@@ 中考、高考对于正处在青少年时期的孩子们来说,是他们生命历程中一次最充分的能力展示,也是一次最残酷的、最严峻的心理健康状况的检阅.大多数考生既期盼着,又兴奋着,也有些紧张,有时会呈现出一种惶恐、焦虑等情绪方面的波动.我们说适度的紧张对考生来讲是正常的,而过分紧张或过早兴奋对考生来说都是不利的,由此呈现出坐立不安、心烦意乱、无所适从、注意力不集中、寝室难安,并逐渐泛化出神经紊乱,如肌肉紧张、僵硬、头晕目眩、心悸气促、口干出汗、便意增多等焦虑状态.

机标关键词：考生、焦虑状态、成因、心理健康状况、注意力不集、心悸气促、生命历程、能力展示、青少年、中考、头晕、神经、情绪、寝室、检阅、肌肉、高考、波动

所属期刊栏目：7

分类号：R25;G64

在线出版日期：2012-11-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：273-274