面对莫名的恐惧咋办?
孙老师:
我在一次社交活动受到冷遇后,参加任何活动时,都会有一种莫名的恐惧.总是担心这担心那的,不敢走入人群,也不敢从中推销自己.这种恐惧感好像一张无形大网,笼罩着我透不过气来.
想摆脱恐惧感的晓光
晓光:你好!
在公共场所或重大的场合中,有些人能够如鱼得水,表现起来游刃有余,有些人却会脸红心跳,分寸大乱.这种恐惧社交,如果长时间得不到修正,会发展成为一种心理疾病,也就是“社交恐惧症”.社交恐惧,轻者可以慢慢锻炼,进行自我修正;重者会恐惧心理愈发突出,影响正常的工作和学习,出现了“社交恐惧症”,就需要借助心理医生的帮助了.
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R74;R39
2014-07-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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