10.3969/j.issn.1000-1085.2022.18.046
食品营养搭配对体育运动员身体机制的影响分析
当前,体育运动项目伴随着中国运动事业的不断发展,开始受到社会各界的关注.对于体育运动员而言,无论是日常训练还是赛前的高强度训练,都会因为长时间运动,导致运动员的身体机能降低,进而导致运动能力降低,直接影响整体的运动效果,不利于在比赛中获得好成绩.而科学的膳食营养能够很好地满足运动员的训练需求,帮助运动员缓解身体疲劳,尽快恢复体能.在本文中,通过分析食品营养搭配对体育运动员身体机制的影响,提出了体育运动员食品营养搭配的策略,总结出了体育运动员的食品营养科学管理方法.
体育运动员、营养搭配、影响分析、食品营养、搭配对
G804.32;TS201.6;D920.4
2022-10-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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