10.3969/j.issn.1000-1085.2016.04.061
新年尝试新活力全谷早餐轻松享
现代中国人的生活步调由慢转快,人们的早晨与早餐也在经历变化.中国消费者在快节奏的生活中更加追求营养、美味和便捷的早餐.问题来了,怎样的早餐称得上是健康均衡的呢?营养师顾中一先生分享了他的见解:”参考《中国居民膳食指南 2007》,一份由谷物、奶制品、动物性食物和蔬菜水果组成的早餐才称得上营养均衡,早餐的热量占全日热量的30%.
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2017-05-16(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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