益生菌和益生元对肠道健康的双效作用

摘要：

??俄国微生物学家、诺贝尔奖获得者、益生菌之父梅契尼科夫认为，衰老始于肠道。<br>　　??????衰老是我们每个人都无法逃避的自然规律，它无时无刻都在发生着，随着衰老的进行，人体的健康状况也会不可避免地受到一些影响。一个人的身体是否健康，很大程度上取决于自身的免疫力。决定人体免疫力最关键的因素是什么？不是最重要的心脏，也不是肾脏或肝脏，而是我们的肠道。作为人体最大的免疫力器官，肠道的健康一旦亮起红灯，腹泻、便秘、肠炎等问题就容易接踵而至，甚至很容易患上感冒。那么，如何对自己的健康负责？最简单的方法，是从改善我们的肠道开始。

机标关键词：益生菌、益生元、肠道健康、人体免疫力、诺贝尔奖获得者、衰老、自然规律、生物学家、健康状况、心脏、肾脏、身体、器官、红灯、感冒、肝脏、腹泻、方法、俄国、程度

分类号：R97;S82

在线出版日期：2015-12-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：118-119