最新研究表明：美国加州巴旦木是运动训练零食佳选

摘要：

运动已成为人们极为关注的话题，跑步、足球、游泳等都成为社会流行风尚。但长时间剧烈运动会消耗大量的能源物质并产生大量自由基而引起运动性疲劳，对身体机能和运动能力造成损害。持续自由基释放会削弱运动机能，增加疲劳，即便是受过训练的运动员也不例外。对于自行车运动员、铁人三项运动员、跑步运动员和足球运动员来说，在高强度的训练或比赛后出现身体疲惫的情况并不罕见。

机标关键词：美国、加州、巴旦木、运动训练、零食、铁人三项运动员、自由基、足球运动员、运动性疲劳、运动能力、运动机能、身体机能、跑步、能源物质、自行车、运动会、比赛后、游泳、损害、高强

分类号：TS2;S96

在线出版日期：2014-08-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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