探析传统中医典籍中改善老年人失眠的食疗方

摘要：

随着人口老龄化的加剧,老年人愈来愈成为失眠人群的主体.为解决这一问题,该文搜集、整理和归纳传统中医典籍中治疗失眠的食疗方,依据失眠的中医辨证分型总结出具有代表性的食疗方,希望能为临床治疗和改善老年人失眠提供参考,改变老年人失眠率高发的现状,从而为老年人日常养生保健提供一定的帮助.

关键词：失眠、老年人、不寐、食疗方

所属期刊栏目：31

分类号：R289.3;R256.3(中药学)

资助基金：南方医科大学大学生创新创业训练计划项目202112121367

在线出版日期：2023-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：9-11