自我拍打八法配合安神睡姿治疗失眠症130例
失眠(Insomnia)通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足、全身乏力、倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。失眠可能是心理或生理上一种失调现象。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病症。顽固性的失眠给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。目前，失眠症已成为全球范围内的重大公共卫生问题，全球失眠症的患病率呈不断上升趋势。据最新报道，我国15岁以上人群失眠症患病率为57.0%。因此，我国失眠症防治任务十分艰巨。
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R28;R74
2016-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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