头发暗示身体健康状况
英国毛发学专家表示:烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤.此外,头发变化还直接反映出人体内部健康状况.头发失去光泽、变得干枯、易断、分又及头发变稀等都是健康问题的标志.1.贫血人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧.缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落.专家表示,补铁有助改善贫血症状.缺乏维生素C摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收.喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长.
2015-03-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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