冬季吃红豆四大好处

摘要：

红豆自古就被认为是养生食品,尤其吃了不发胖.红豆也是我们健康的好朋友,丰富的铁质能让我们血气充盈、面色红润.红豆还有清心养神、健脾益肾功效,能使人内气充沛.红豆的药用价值红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、通乳汁的功能.

机标关键词：冬季、红豆、药用价值、滋补强壮、健脾益肾、健脾养胃、中医、养生、血气、无毒、铁质、食品、乳汁、排脓、内气、健康、功效、功能、除湿

分类号：R28;R96

在线出版日期：2015-01-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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