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饭后这9个常见行为毁健康

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饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口.其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能.因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,不能正常地消化.

行为、水果、消化功能、食物、生活习惯

2013-12-04(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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中国粮食经济

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11-3102/F

2013,(11)

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