秋季健康食物状元榜

摘要：

第一菜:莲藕上榜理由:秋令时节吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用.同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血.鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维.

机标关键词：秋季、健康、食物、碳水化合物、养阴清热、收缩血管、膳食纤维、润燥止渴、清心安神、莲藕、维生素、矿物质、蛋白质、养血、鲜藕、含量、功能、补肺

分类号：R28;R25

在线出版日期：2014-03-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：69