冬季饮食的十大原则

摘要：

@@ 冬季气温下降,外界阴气占主导地位,人体受外界影响,阴气也相对增加.顺应冬季的气候特点,注重养阳,可以收到事半功倍的效果.此外,严寒的天气也使人们的代谢升高,皮肤血管收缩散热也较少.因此在冬季饮食调配上,可以多增加一些膏粱厚味,如炖肉、熬鱼、火锅等.

机标关键词：冬季气温、饮食、主导地位、血管收缩、气候特点、影响、效果、天气、散热、人体、皮肤、火锅、炖肉、调配、代谢

分类号：TP7;P93

在线出版日期：2008-12-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：52-53