血流限制训练法的研究阻碍及对老年人群的干预效益

摘要：

血流限制法( BFR)是一种独特的训练方法,通过在运动期间限制肢体动脉的部分流入及静脉流出来减少肌肉组织附近血管系统的血流量,进而增强目标肌群的局部代谢水平,实现肌肉的力量增长和骨骼肌肥大﹝1﹞. 此方法由佐藤医生于50年前所创,也被称为Kaatsu训练,意指增加压力的训练.

关键词：血流限制法、神经-肌肉适应性、抗阻训练、骨骼肌肥大

所属期刊栏目：43

分类号：G842(球类运动)

资助基金：国家自然科学基金;国家自然科学基金;天津市自然科学基金重点项目;天津市自然科学基金重点项目

在线出版日期：2023-03-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：997-1002