老年人骨密度与体育锻炼的相关性

摘要：

目的 研究老年人骨密度与体育锻炼的相关性,明确体育锻炼对老年人骨骼与身体健康的重要意义.方法 选取160例老年人作为研究对象,将其分成体育锻炼组和对照组,对比两组骨密度、体成分,并利用对比的结果进行相关性分析.结果 体育锻炼组的骨密度和超声速度指标均显著高于对照组(P<0.05),体脂含量、体脂百分比显著低于对照组(P<0.05),去脂体重、肌肉量显著高于对照组(P<0.05),老年人骨密度与体育锻炼呈显著正相关(r=0.658,P=0.019).结论 开展科学、规律的体育锻炼能够有效预防和控制老年人骨密度下降,降低老年人体脂含量,促进身体成分的合理构成.

关键词：骨密度、体育锻炼、体成分

所属期刊栏目：39

分类号：G804.5(体育理论)

资助基金：2018年江西省教育科学"十三五"规划课题18ZD066

在线出版日期：2019-07-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：2938-2940