10.3969/j.issn.1005-9202.2016.17.099
正念训练改善更年期妇女幸福感及抑郁症状的临床价值
目的:探讨正念训练改善更年期妇女幸福感及抑郁症状的临床价值。方法更年期妇女212例采用随机数字表法分为对照组106例实施常规指导,观察组106例联用正念训练,比较两组幸福感及抑郁症状。结果两组干预后心理幸福感评分(独立自主、个人成长、环境控制、良好关系、自我接纳、生活目标)、正念注意觉知量表( MAAS)评分(观察、描述、对内在经验的非反应性、对内在经验的非批判性、觉知的行为)、主观幸福感评分(正性情感)、生活满意度评分较干预前增加(P<0.05)。两组干预后主观幸福感评分(负性情感)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分降低(P<0.05)。观察组干预后心理幸福感评分、MAAS评分、主观幸福感评分(正性情感)、生活满意度评分高于对照组(P<0.05)。观察组干预后主观幸福感评分(负性情感)、SAS、SDS评分低于对照组(P<0.05)。结论正念训练可明显提高更年期妇女的幸福感,改善其抑郁症状,疗效显著。
正念训练、更年期、幸福感、抑郁症
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R749.4+1(神经病学与精神病学)
2016-09-29(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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