跳广场舞对老年人身心健康的影响

摘要：

全国老龄工作委员会办公室预测,到2030年我国将迎来人口老龄化高峰[1].随着我国逐步迈入老龄社会,老年人数量急剧增加,给社会及家庭带来了巨大的压力[2].体育锻炼的形式多种多样,而近几年在国内兴起的广场舞受到众多老年朋友的热爱,本研究旨在跳广场舞是否能改善老年人的身心健康,有效提高老年人的生活质量.
1 对象与方法
1.1 研究对象 采用方便取样与随机取样相结合的方法从市区选取13例跳广场舞老人.年龄60～ 70岁,都退休在家没有继续工作.其中有9例老人与儿女一起住,有4例老人自己住.跳广场舞的时间各不相同.跳舞时间3～4个月2例,1～2年7例,5 ～ 10年4例.

关键词：身心健康、广场舞、质性研究

所属期刊栏目：34

分类号：R161.7(个人卫生)

资助基金：重庆市教育委员会人文社会科学研究项目10SKE05

在线出版日期：2015-05-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：477-478