传统导引养生对老年人的身体素质和生理功能的影响

摘要：

随着当前社会中老年人养生保健的意识逐步增强,在众多的防治疾病以及可以延缓衰老的锻炼及活动当中,中国传统的导引养生法越来越受光大老年人的关注以及喜爱.为了更加科学地研究传统导引养生对人体都有哪些方面的健康意义,本次研究特别针对众多养生功法中的一种——五禽戏进行了探讨,为热衷于气功养生法的人群提供一个参考.

关键词：导引养生、老年人、身体素质、机能

所属期刊栏目：32

分类号：R161.7(个人卫生)

在线出版日期：2012-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：834-835