情绪调节方法的分类和效果

摘要：

情绪调节在很大程度上是一种习得的能力,对身心健康有重要意义.人们在和环境、他人的互动过程中学到并习惯使用各种调节情绪的方法,其中有的方法效果好,有的方法效果差.本文对各种基本的情绪调节方法及其效果进行了总结和比较,并提出了将来研究的若干方向.

关键词：情绪调节方法、分类、有效性

所属期刊栏目：18

分类号：R395.6

在线出版日期：2010-10-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：526-529