从年轻时开始获得健康

摘要：

生活中,我们经常会发现人的健康差距往往出现在五六十岁的时候,有的人还健步如飞,而有的人可能已经步履蹒跚,更可怕的是,有的人可能躺在床上甚至可能去世了.很多人称45岁～65岁或者55岁～65岁是“恐怖的十年二十年”,为什么人会在五六十岁之后陡然出现这么大的变化呢?
实际上,这种差异是在前二三十年打下的基础,所以,年轻人首先要明白一个道理,健康的概念或者说健康的身心的获得,不是老了以后的事情,不是50岁以后的事情.因为任何50岁以后的疾病都要经过20年左右的,或长或短的一个潜伏过程.

机标关键词：健康、年轻人、疾病、基础、概念、差距

在线出版日期：2014-04-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：67-68