12周神经肌肉电刺激训练改善肥胖中年女性代谢风险的研究

摘要：

目的:观察12周经皮神经肌肉电刺激训练结合减肥教育对腹部肥胖中年女性血液代谢指标的影响,为探索降低腹部肥胖者代谢风险方法提供实验依据.方法:选取腹部肥胖中年女性受试者30例.随机分为实验组和对照组,每组各15例.实验组受试者每天进行30min腹直肌神经肌肉电刺激训练(30Hz、300μs,通断比为1:3),刺激强度为10-20mA,持续12周.对所有受试者每周进行减肥康复教育1次.结果:①与对照组相比,训练后实验组体重、BMI、腰围和臀围显著降低(P<0.05);腹内脂肪厚度显著减少(P<0.05),腹直肌肉厚度显著性增加(19<0.05).②实验前后比较.实验组血清TG、INS、LEP水平和IRI都有显著性降低(19<0.01P<0.001).③与对照组相比,训练后实验组血清CHO、LDL、TG、GLU水平下降显著(P<0.05),HDL变化不明显(P>0.05);血清INS、LEP水平及IRI显著降低(P<0.05).结论:12周经皮神经肌肉电刺激训练结合减肥教育显著改善腹部肥胖中年女性的机体代谢.正性调节血檐、血脂.减轻胰岛素抵抗和瘦素抵抗,效果优于单纯减肥教育.

关键词：神经肌肉电刺激、单纯腹部肥胖、胰岛素、瘦素

所属期刊栏目：23

分类号：R454.1;R49(治疗学)

资助基金：天津市自然科学基金支持05YFJMJC05400

在线出版日期：2008-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：487-490