负面身心压力及疏解压力的运动处方

摘要：

@@ 随着社会经济的发展,科技的不断进步,脑力劳动在人们的社会生产生活中所占比重越来越大,坐式生活工作方式中的人数越来越多.繁重的专业工作,再加上缺乏体育运动,造成许多的被称为"文明病"的慢性疾病.根据国内外医学研究表明,这些文明病的产生与现代人所受的身心压力相关.本文所指的压力是对身心产生消极影响的压力,并不否认适宜的压力仍具有积极正面的作用.压力的产生、大小与个人人格特质有关,A型人格特质与罹患心脏病、冠状动脉疾病的机率最高[1].

关键词：身心压力、人格特质、运动处方、综述

所属期刊栏目：10

分类号：R749.92(神经病学与精神病学)

在线出版日期：2005-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：692-693