颈椎病的自我康复训练

摘要：

@@ 颈椎病患者46例,均经X光拍片确诊,男17例,女29例,年龄31～62岁.训练方法①点按风池穴:双手大拇指点按双风池穴1～2 min,其间放松2～3遍.②抓捏颈部:头稍向前倾,颈部充分暴露,右手掌心对准颈椎棘突,大拇指指向背部,另四指用力抓捏颈部,有将深层肌肉抓起之感觉为佳,持续30～45 s,其间放松2～4遍,再换左手按上法抓捏.

机标关键词：颈椎病、颈部、风池穴、训练方法、拇指、颈椎棘突、右手掌、拍片、年龄、肌肉、患者、背部

所属期刊栏目：17

分类号：R68(骨科学（运动系疾病、矫形外科学）)

在线出版日期：2004-03-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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