家庭保养常见的七误区

摘要：

@@ 误区一:肉骨头汤补钙
[解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高,有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,而脂肪含量却很高,成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克,骨折的病人需要更多.用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的,应当用牛奶或钙制剂补钙.

在线出版日期：2010-05-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：71