温和地运动着

摘要：

@@ 许多人有过这样的经历,办了健身俱乐部的年卡.结果一年只用了几次;本来说好和朋友一起去练普拉提,因为应酬.固定的运动项目又要缺席;周末约好了和朋友球场相会,可临时加班却不得不爽约……事实上,你大可不必为此内疚或遗憾,因为健康运动不一定非得装备齐全在运动场所跑啊跳啊,只要有心,平常生活和工作中的点滴习惯同样能起到很好的锻炼效果.

机标关键词：地运动

分类号：O382;P315.63;TD235.1

在线出版日期：2008-05-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：82-83