学会主动保健不得病

摘要：

@@ 不口渴也要喝水:
身体摄水不足,不仅精神不爽,口干舌燥,浑身乏力,而且明显影响到肝、肾功能,体内代谢后的毒性物质积蓄,病魔乘虚而入.新的保健观认为,日常在渴感出现之前就应少量、多次补水,或定时补充水分.如果及时喝点淡茶、果汁或牛奶,更有利于健康.

在线出版日期：2006-12-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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