长期冬泳对老年人骨健康指标的影响

摘要：

目的：了解长期冬泳运动对老年人骨密度和骨代谢指标的影响。方法以114名55～65岁的老年人为研究对象，分为冬泳组和对照组。采用Sahara Clinical Bone Sonometer 超声骨密度测定仪测定跟骨宽带超声衰减（BUA）、超声声速（SOS）、定量超声指数（QUI）和骨密度（BMD）。采用MODULAR全自动生化分析仪测定血清钙（Ca）、磷（P）和碱性磷酸酶（ALP）含量，同时采用S200型酶标仪测定骨钙素（ BGP）、抗酒石酸酸性磷酸酶5b （ TRACP5b）含量。结果冬泳组男性老年人的BUA、SOS、QUI和BMD均值高于对照组，且存在非常显著的组间差异（ P＜0.01）；冬泳组和对照组老年人的ALP均值存在显著的组间差异（P＜0.05），血清Ca、BGP、TRACP5b均值的组间差异非常显著（P＜0.01）。结论冬泳运动能够有效改善老年人的骨代谢能力和男性老年人的骨密度，对提高老年人整体健康水平有积极意义，是适合老年人锻炼的有益运动。

关键词：冬泳、老年人、骨密度、骨代谢

分类号：G804·49(体育理论)

在线出版日期：2014-07-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：644-648