10.3969/j.issn.1006-7108.2001.02.029
骨质疏松的三级预防
骨质疏松防治的关键在于预防,治疗效果远不及预防。一、一级预防——无病防病从儿童、青少年起,合理膳食营养,多吃含钙、磷高的食品,尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等,多晒太阳,不吸烟、不饮酒,少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料,少吃糖和盐,动物蛋白不宜太多,哺乳期不宜太长。二、二级预防——有病早治人到中年,尤其绝经妇女,骨质流失加快,要测骨密度。欧美较多用雌激素补充(HRT)加长期预防性补钙;日本较多用活性维生素D和钙剂。同时积极治疗与骨质疏松有关疾病,如糖尿病、类风湿性关节炎、慢性肾炎、甲旁亢、甲亢和慢性肝病。三、三级预防——康复医疗防止残疾、改善中老年人生活质量,延长寿命,采用促进骨形成、抑制骨吸收的药物,加强防摔、防碰、防颠等措施,骨折者争取手术,加强固定,早期活动,理疗、锻炼、康复、营养、补钙、止痛、心理治疗,提高免疫功能。
骨质疏松防治、一级预防、类风湿性关节炎、老年人生活质量、治疗效果、活性维生素、早期活动、膳食营养、延长寿命、心理治疗、碳酸饮料、三级预防、人到中年、免疫功能、慢性肾炎、慢性肝病、绿色蔬菜、康复医疗、绝经妇女、骨质流失
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S6-;S5-
2004-01-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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