在运动中促进心理健康——评《气排球》

摘要：

生命在于运动,健康是一个人真正的财富.气排球运动不仅对个人身体素质的提高具有作用,同时也能很好地调节个人的心理平衡,对于个人的心理健康有很大的改善作用.经常参加气排球运动,可以使人变得精力充沛、心情愉悦.气排球运动是一项文明高雅的体育活动,趣味性极强,在球场上往往充满了欢声笑语,这使得参与者可以放松身心,疏解压力.但当前,我国对于气排球运动的研究成果还较少,有关讲解气排球实战技术的书籍也不是很多,在这种背景下,由李莹教授编著的《气排球》一书的出版就更能凸显出其具有的指导价值和实用意义.该书2018年由中国人民大学出版社出版,内容翔实,立足明确、解析深入,论证清晰.

机标关键词：气排球、心理健康、运动中

分类号：G804.7;G623.8;G444

资助基金：广西气排球运动品牌建设的研究15BTY007

在线出版日期：2018-11-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：后插10