10.3969/j.issn.1008-1038.2015.07.021
还得“吃苦”治“苦夏”
夏季是阳气最盛的季节,天气炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,维持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。
养生、新陈代谢、夏季、气血运行、精神调摄、体表面、天气、情绪、加油、季节
S85;R24
2015-08-19(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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