选择有讲究夏季水果分寒热

摘要：

进入夏季，很多水果上市了，是吃水果的好季节，水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医和营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成不同程度的负面影响。那么，究竟水果如何分寒热，人们又该如何选择呢？下面就跟小编一起去了解一下。

机标关键词：选择、夏季、水果、身体、人体健康、负面影响、维生素、矿物质、中医、营养、水分、上市、季节、寒性、寒热、程度

分类号：TS2;F83

在线出版日期：2015-08-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：12-13