短期强化训练对单纯性肥胖儿童人体成分改变的影响

摘要：

目的 探讨短期强化训练对单纯性肥胖儿童人体成分改变的影响.方法 选取参加2012、2013年7月郑州市儿童医院减重夏令营的肥胖儿童60例,男28例,女32例,年龄8岁6月～14岁.减重方案包括有氧运动、合理饮食.有氧运动的方案根据不同学生设计不同治疗方案,采用循序渐进的原则,逐渐达到控制体重要求.同时利用人体成分分析仪分别于训练前、训练后对单纯性肥胖儿童进行测量身高、体重、体质指数(body mass index,BMI)、身体水分、蛋白质、无机盐、脂肪、体脂百分比、肌肉.利用SPSS 16.0统计软件对以上数据进行减重训练前后配对t检验.结果 经过3周的减重训练后,体重[(64.97±17.89)kg]、BMI[(27.42±5.24) kg/m2]、脂肪[(26.68±10.88)kg]、体脂百分比[(39.49±9.38)％]较减重训练前[(68.06±20.19)kg、(29.09±6.41)kg/m2、(30.02±12.22)kg、(42.40±8.61)％]均明显降低(P＜0.05),而身高[(152.64±10.28)cm vs(151.61±10.15)cm]、无机盐[(2.70±0.66)kg vs(2.61±0.65)kg]均明显增加(P均＜0.05),但身体水分[(28.07±6.27)kgvs (27.98±6.72)kg]、蛋白质[(7.50±1.68)kg vs(7.45±1.80) kg]、肌肉[(20.67±5.06)kg vs (20.50±5.44)kg]均无明显变化(P＞0.05).结论 短期强化训练通过减脂作用有效达到控制肥胖儿童的体重,同时还有利于儿童身高的提升和体质增强.

关键词：有氧运动、饮食、人体成分、肥胖、儿童

所属期刊栏目：22

分类号：R723.14(儿科学)

在线出版日期：2014-06-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：506-508