浅谈少年儿童网球运动员体能训练的原则和重要性

摘要：

网球是一种晚期专项化运动项目，它是一项长期而艰苦的工作，少年儿童网球运动员的体能训练应根据他们的生理、心理等特点合理安排训练，采用更为合理、有效的训练方法，针对身体素质的敏感期加以启蒙，重视少年儿童的基本身体素质、综合素质的训练，最大限度地减少训练中的盲目性，通过各个时期、各种身体素质的不断开发，以达到综合素质的不断提升。

关键词：少年儿童、网球运动员、体能训练、重要性

分类号：G845(球类运动)

在线出版日期：2013-03-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：124-124