踝关节扭伤了怎么办

摘要：

踝关节扭伤是生活中比较常见的一种运动损伤. 根据相关的资料发现,踝关节扭伤占运动创伤20％-40％. 通常踝关节扭伤导致踝关节周围的韧带出现过度牵拉或者撕裂. 严重的踝关节扭伤,可能会伴随踝关节骨折或脱位.踝关节本身是人运动时的重要承重关节. 踝关节的良好状态直接决定人的运动质量和生活质量.

在线出版日期：2019-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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