篮球训练结合拓展训练的相关探究

摘要：

拓展训练是目前高校篮球训练中比较常用的训练方法,这种训练方法较为灵活,可以根据高校篮球运动员的实际需求,来调整训练的内容和强度,并针对性的为运动员制定训练方案,让学生有一个新型的训练方式.与传统的篮球训练方法相比,不会出现由于个体差异而不适应训练方法的现象,可以促进学生之间的团结协作,提升队员的意志力,如果长期应用这种方法进行训练,可以提高学生团队之间的默契程度,有效提高了训练效果,对篮球事业的发展也有着促进作用.

关键词：篮球训练、拓展训练、探究

在线出版日期：2018-12-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：273