春季梳头宜养生

摘要：

@@ 晨起,洗漱梳理,既是人们早已养成的生活习惯,亦是一种简便易行的养生方法.<养生论>说:”春三月,每朝梳头一二百下,寿自高.”说明了春天勤梳头对养生具有特别的意义.春天是万物萌生、成长的季节,人体也在顺应自然的特点,阳气逐渐升发,表现为毛孔开放,循环系统功能增强,新陈代谢加速.此时,养生的要点,就是要顺应天时,顺应生理,使肢体舒展,气血流畅.如每天梳理自己头发,尽管只是”举手之劳”,却能宣行郁滞、疏理气血、通达阳气.

机标关键词：春季、养生方法、循环系统功能、新陈代谢、顺应自然、梳理、生活习惯、春天、养生论、理气血、春三月、肢体、增强、养成、血流、头发、生理、人体、毛孔、季节

分类号：R22;R21

在线出版日期：2006-03-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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