运动负荷、负荷量、负荷强度概念及内涵的讨论与分析

摘要：

多年来,无论是运动训练学以及各种有关运动训练方面的研究,当提到运动负荷时,无一例外的认为其结构是--负荷量与负荷强度.本文通过分析认为;运动负荷与运动负荷量在概念上有重复之嫌,且运动负荷量与运动负荷强度不是同一层次的概念,因为强度本身就是量.同时提出运动负荷的构成因素之一是运动量而不是负荷量.

关键词：运动负荷、负荷量、负荷强度、恢复程度

所属期刊栏目：25

分类号：O808.16

在线出版日期：2011-12-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：60-62