如何补叶酸才"靠谱"

摘要：

叶酸作为一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果以及动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新城代谢的全过程,也是合成DNA的重要维生素.机体缺乏叶酸会使得胎儿神经管畸形,还能使得眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加.妇女在怀孕前三个月每天服用0.4毫克的叶酸增补剂,可以预防胎儿大部分神经管的畸形发生.需要注意的是,妇女服用叶酸应当在医生指导下进行.

在线出版日期：2021-06-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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