养腿防老祛百病

摘要：

俗话讲"人老腿先衰,树老根先枯",我们每天的日常活动都离不开腿:奔跑、行走、站立等等,腿部消耗的能量占有我们人体总消耗能量的极大部分.腿是人"第二心脏",因为下肢与心脏的距离太远,腿部的肌肉收缩的力量可以像心脏收缩那样将下肢的血液循环带动,小腿肌肉的收缩掌管着小腿部位静脉的回流,使下肢的血液能够返回到心脏中去,而心脏则掌管着动脉,因此腿部的作用跟心脏的作用有着异曲同工之处.

在线出版日期：2020-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：176,181