老人补气吃禽肉

摘要：

气虚是老年人普遍存在的问题,冬季是进补的最佳时节,气虚的老人可以食用一些禽肉来补气.
鸽肉 中医认为,鸽肉味咸,性平,具有滋肾益气、祛风解毒的作用.用于补益时以白鸽肉为最佳.年老肾气虚者,可以用白鸽1只,枸杞20g,黄精15g,共炖或蒸煮后食用.

在线出版日期：2018-10-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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