如何选食疗方防暑降温?

摘要：

正所谓“药疗不如食疗”,夏季防暑降温时,不妨试试饮食调理.而在选择食疗方时,是要结合自身体质加以选择的.
1、消暑五豆汤
材料:赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30g,甘草6g.
做法:将上述材料洗净、浸泡后,放进锅内,加入清水2000mL,大火煮沸后,改用小火熬煮2小时,可根据个人口味直接温热食用或是加糖食用.

机标关键词：防暑降温、食疗方

分类号：S823.914.6;R247.1;R730.5

在线出版日期：2017-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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