夏季适合喝的“6款汤”

摘要：

夏季要调息静心,只有心静平和,气才顺畅,若能在意念上感觉到心头有一块冰,那么,就是最炎热的天气,你也会感觉不是很热.下面介绍适合夏季食用的六款汤.
山埝干煲鲫鱼汤
原料:山稔5个,鲫鱼1条,生姜2～3片.
夏季饮食上宜酸味也固表,山埝又称三稔,与杨桃同类,杨桃性平味甘甜,而它性平味酸、甘、涩,其功能生津止渴、健胃消积并能善风热.

在线出版日期：2017-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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