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适用于更年期综合症的6款药膳

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红枣蒸糯米肉 用红枣10个,糯米150g,白糖20g,肥膘猪肉400g;先将红枣洗净,去核,备用.肥膘猪肉洗净,去毛桩,切成4cm长的薄片,备用.糯米淘洗干净,浸泡24小时,沥干水分.再将红枣装入蒸碗底部后,把肥膘猪肉有皮的一面朝底部,整齐地排列,上面放入糯米.然后将蒸碗置武火大气蒸笼内,蒸45分钟,停火.取出蒸碗,用盘子扣住蒸碗,翻转过来撒上白糖即成;此款的功效是补气血,护肌肤.适用于色萎黄、瘦弱、体虚、更年期综合症等.

更年期综合症

R271.116;R711.75;R9

2016-08-24(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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东方药膳

1671-3591

43-1361/R

2016,(6)

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