补血益气的御寒药膳

摘要：

冬季手脚易冷者,可吃补血益气的御寒药膳来调理怕冷的体质.
1、参附母鸡汤:母鸡1只,人参5钱,制附片3钱,炖汤,喝汤吃肉.
功效:母鸡性味甘温,可温中补气,补精填髓.
2、板栗桂圆粥:板栗10个,桂圆15g,粳米50g,清水适量,熬粥加白糖食用.
功效:桂圆性甘,味温,入心脾二经,补气补血,可治疗过度劳心,失眠健忘.

机标关键词：补血益气

分类号：R22;G353.11;R749.7+1

在线出版日期：2015-08-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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