补钙壮骨药粥
黄芪人参粥
原料:人参粉3g,黄芪15g,粳米100g,冰糖适量.
制作:先将黄芪洗净,煎汁去渣,再入洗净的粳米及人参粉(或片)煎熬至熟;然后将冰糖放入锅中,加水适量,熬汁,再将糖汁徐徐加入熟粥中,搅拌均勺即成.
功效:益元气,补五脏,补钙壮骨,固表止汗.适用于年老体衰、五脏虚衰、头脑失养而致食欲不振、失眠健忘、体虚自汗、性功能减退等一切气血津液不足.
注意:凡阴虚火旺体质或身体强壮者不宜服.吃人参粥期间不可同吃萝卜和茶.
2013-12-17(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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