补钙壮骨药粥

摘要：

1、葵花子粥
原料:生葵花子100g,粳米100g,精盐、清水各适量.
制作:①将葵花子去壳.粳米淘洗干净.②取锅放入清水、葵花子、粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮约15分钟,加入精盐调味即成.
功效:补钙壮骨,补肝,潜阳,降压,降脂,适用于高血压、高脂血症、冠心病,并能滋养强壮,老年人宜常食之.

在线出版日期：2013-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：34-36