中年人药膳保健二款

摘要：

补髓汤
处方:鳖1只,猪脊髓200g,生姜、葱、胡椒粉、盐、味精各适量.
制法:将鳖用开水烫死,揭去鳖甲,去内脏和头爪.将猪骨髓洗净,放入碗内.将鳖肉放入铝锅内,加生姜、葱、胡椒粉,武火烧沸,文火煮熟,再放入猪脊髓,煮熟加盐和味精即成.
功效:肉质鲜嫩,汤味鲜美.具有滋阴补肾、填精补髓之功效.
用法:适用于肾阴虚所致头昏目眩,腰膝疼痛,多梦遗精等症.老年性骨质疏松阴虚症状明显者可佐餐食用.

在线出版日期：2013-01-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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