老人斑药膳一则

摘要：

老人脸上容易长大大小小的斑点(老人斑),是身体衰老的征象之一,一般来讲并没有很好的方法祛除.在保持良好心态,适当运动基础上,配合饮食疗法,可以缓解其发展程度.下面就介绍一款药膳,可经常食用.
三七是南方药材中的名贵药物之一,对老年人的心血管病有较好的防治作用,木耳是典型的排毒食物,番茄有养颜的功效,鸡肉滋润肤色,把这四种材料混合烹制,做成木耳番茄鸡块,有益血养颜祛斑的功效,而且味道清淡,很适合老人食用.

机标关键词：老人斑

分类号：R161(个人卫生)

在线出版日期：2012-12-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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