田径耐力项目运动营养调配的问题探讨

摘要：

文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析.根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的营养调配提出合理的建议.为耐力类运动员的科学训练和疲劳恢复提供理论依据.

关键词：耐力运动、营养物质、无机盐、维生素、能源物质

所属期刊栏目：25

分类号：G804.32(体育理论)

资助基金：云南省教育厅资助项目03Z365G

在线出版日期：2005-04-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：69-72